Préserver son Yang au cœur de l’Hiver
Quelques trucs simples à mettre en œuvre pour prévenir la fatigue et la frilosité…
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Quelques trucs simples à mettre en œuvre pour prévenir la fatigue et la frilosité…
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Pour accompagner sur le plan énergétique toute cette période de renouveau et de démarrage d’un nouveau cycle…
Les huiles essentielles d’Imbolc Lire la suite »
Les légumes de saison, c’est bon pour la santé – Découvrez les bienfaits des légumes d’automne, et mes idées recettes pour les cuisiner.
Légumes d’automne pour être en forme Lire la suite »
La bouillotte de nos grands-mères fait son grand retour parmis les incontournables de l’hiver pour se réchauffer. Mais saviez-vous qu’on peut l’utiliser pour sesoigner, aussi ?
Le retour de la bouillotte Lire la suite »
Que ce soit pour soigner un rhume,, une grippe, ou juste pour le plaisir de se réchauffer le gosier et le cœur, c’est le moment de préparer une potion qui réchauffe profondément de l’intérieur.
4 recettes de tisanes pour chasser le froid du corps Lire la suite »
2 huiles essentielles, 1 huile végétale et 1 tube d’aloe vera, c’est tout ce dont vous aurez besoin dans votre trousse aromatique pour soigner les petits bobos des vacances.
Les essentielles de la trousse aromatique de l’été Lire la suite »
Si la nature est merveilleuse, il est important de garder à l’esprit nos liens d’interdépendance avec elle, et d’être conscient qu’il peut y avoir des dangers. Alors pour cueillir les plantes sauvages avec respect et en toute sérénité, lisez la suite.
Mes conseils pour la cueillette sauvage Lire la suite »
Rien de tel que les premières orties du printemps pour concocter une recette qui donne du peps !
Pesto d’ortie-coriandre-menthe Lire la suite »
Un velouté sans lactose, à la saveur douce-amère pour faire frétiller les papilles au cœur de l’hiver.
Velouté d’endives au miel Lire la suite »
Une salade gourmande et bonne pour la santé qui met à l’honneur un des légumes phares de l’hiver…
Salade d’endives aux saveurs de fêtes Lire la suite »
Mes conseils santé pour prendre soin de son équilibre, de ses défenses immunitaires et traverser l’hiver en forme…
Pour un hiver en pleine santé Lire la suite »
Nous connaissons tous, évidemment, le caractère vital de la respiration. Si cette fonction corporelle est essentielle, bien ou mieux respirer est source de santé.
Le souffle, le grand oublié de la santé Lire la suite »